Feldenkrais mp3-CD von Erika Kölle: Leichtigkeit und Aufrichtung
4 Lektionen, gesamt 187 Min., 10€ zuzüglich 2€ Versand
- Lang werden, 2. Sich drehen in der Seitlage, 3. Mobilität in der Rückenlage, 4. Bewegliches Becken samt Kopf und Fuß
MBSR-Meditations-CDs mit Imaginationsübungen von Hannes Kölle :
1. Bodyscan / Körperspürmeditation (44.30); Imagination: Der Baum (10.02)
2. Yoga / Bewegungsmeditation (43.00); Imagination: Der innere sichere Kraftort (10.30)
3. Der Atem / Sitzmeditation (44.38); Herzensgüte-Meditation (22.45)
4. Gehmeditation (45.03); Die Bergmeditation (17.00)
Preis je CD 7€, alle vier zusammen 25€, zuzüglich 2€ Versand
Buch: Christian Kölle – ein Basler Missionar in der Kolonie Goldküste
ISBN 978-3-7562-0917-0 €11,99
Bestellungen per email: info@erika-hannes-koelle.de
Download eines Artikels zur Arbeit mit Systemischen Aufstellungen in der Psychosomatischen Klinik Lahnhöhe:
Henning Elsner / Hannes Kölle u.a.: „Anwendung der Aufstellungsarbeit in einer psychosomatischen Klinik“
Hier finden Sie unter anderem auch weitere Informationen zu unserer Arbeit:
Basisverein am Ev. Stift Koblenz: www.basisev.de
Meditation – MBSR: www.mbsr-verband.org
Deutscher Feldenkraisverband: www.feldenkrais.de
System der Inneren Familie: www.ifs-europe.net
Die Entwicklung unserer Gesellschaft, die Erhaltung des Friedens und unseres Planeten liegen uns am Herzen, deswegen verweisen wir hier auf folgende Seiten:
IPPNW – Ärzte zur Verhinderung des Atomkriegs/Ärzte in sozialer Verantwortung: www.ippnw.de
Medico international: www.medico.de
Amnesty international: www.amnesty.de
BUND: www.bund.net
Greenpeace: www.greenpeace.de
Literaturliste
1. Achtsamkeit
Kabat-Zinn, Jon: Gesund durch Meditation. Das Große Buch der Selbstheilung. Frankfurt: Fischer 2006
Kabat-Zinn, Jon: Im Alltag Ruhe finden. Frankfurt: Fischer 2007
Thich Nhat Hanh: Achtsam arbeiten, achtsam leben.München: O.W.Barth 2013
Halko Weiss et a.: Das Achtsamkeits-Übungsbuch. Clett Cotta 2012
G. Kaluza: Gelassen und sicher im Stress. Springer 2007
2. Familienaufstellung, Systemische Arbeit
Gunthard Weber: Zweierlei Glück. Die Systemische Psychotherapie Bert Hellingers. Auer Verlag 1993
Richard C. Schwartz: IFS – Das System der Inneren Familie. Ein Weg zu mehr Selbstführung. Books on Demand